夏夜纳凉古诗七首，酷热中夜起，微凉不是风

公历的七月八月，是北半球气温最高的时段，应对农历的六月。此时白天温度往往在30度以上，35度的高温天气时常连续，甚至可达40度，烈日灼灼，高温高湿，让人难以忍受，为了避暑，人们白天的社交活动和工作减少，往往期待太阳落山，晚上的来临。因为没有阳光直射，晚间或会凉爽一些。

但是往往连续的高温，让晚上也变得难熬，甚至影响了睡觉。人们为避暑纳凉想了很多方法。比如睡不着觉就出门去开阔的地方散步走动，自然的开阔的地方，空气流动，散热快，以达到消暑降温的目的。

一年四季当中，唯有夏天的夜晚，人们活动最频繁，那倒不是因为人们发现夜晚的美，实际是一种渴望清凉的驱动。

“苦热中夜起，登楼独褰衣。

山泽凝暑气，星汉湛光辉。
凭阑久彷徨，流汗不可挥。

谅非姑射子，静胜安能希。”唐朝柳宗元《夏夜苦热登西楼》节录

常说古人日出而作日落而息，生活相对规律，实际那是一种想象。比如这夏夜就有被热浪热得睡不着的人。柳宗元是其中一份子。他是半夜被热醒的，直接奔往高处的楼阁。

这高楼在山中，但是夜晚仍旧能感受空气里无所不在的热气，与这热气相反的是湛湛星空，流光皎洁。他呆久之后渐渐觉得身上凉快起来，汗也收住了。下一步怎么办？要不就在楼上过夜，要不就回到室内。

他叹了口气，我不是神仙啊，我怎么能够达到心静自然凉的地步？可见至少他写诗时，晚上的气温仍旧很高，只是收了汗，那满天皎洁的星光，对于他来讲，美丽是美丽，压根不解渴。

“闲斋深夜静，独坐又闲行。

密树月笼影，疏篱水隔声。
断猿时叫谷，栖鸟每摇柽。

寂寞求名士，谁知此夕情。”唐朝姚合《夏夜》

又一个因热失眠的人，深夜倒是静，但是他坐卧不安，因为热，只能半夜出门找凉快。当然也就有夏夜的视觉美，月光照着大树，篱落有泉水的声响。偶尔听见山林里动物的叫声，时常有鸟出没树梢。

按道理山林相对幽静，夏天也清凉，他何以睡不着呢？实际还是因为热。唐朝的气温比现在要高，半夜追凉也正常。他没有睡，那些山林动物也没闲着。

那些尘世间求着名利的红尘客，哪里能够享受到如我这样的山林乐趣呢？但话反过来说，我困在这里，长夜漫漫，也未必好受。

“月上簟如水，轩高帘在钩。

竹声寒不夏，蛩思静先秋。
偶得清宵兴，方知白日愁。

所思何处远，斜汉欲低流。”唐代吴融《夏夜有寄》

晚上这月亮照在竹席子上如水，那窗帘高卷，就是为了更多的风吹进来。这里但是风吹竹林，清凉得不像夏天，小虫鸣叫，仿佛秋天已经快来了。

这是难得清凉的夏夜，但一句诗就露了底，这夜晚倒是清凉，让人诗兴大发，可是到底秋天还远，那白天可热得让人忧愁啊。

你问我在想什么，很简单，我看着天上的银河，那秋天，你怎么还不快点来呢？

当然，你可以说他想妻子，不过这么热的天，银河固然能代表团圆，重要的是银河斗转，代表秋天和凉爽的到来。

漏窗竹林风景，济南市趵突泉公园

“夜久喧暂息，池台惟月明。

无因驻清景，日出事还生。”唐朝武元衡《夏夜作》

这首诗，深得吾意。半夜了，终于喧哗停止了，纳凉的，也折腾累了，因疲劳而昏睡，也因为后半夜开始凉爽宜人。

这个时候，明月一轮，照在寂静的楼台上，难得一天里最清凉的景色和体感。

这是凌晨，是一天温度最低的时候，该补睡眠的马上补。因为用不了两个时辰，太阳就又出来了，又一天暑热，又一天各种琐事使人忙碌。

我非常理解武元衡。这哪里能休息好呢？持续的高温往往使人畏惧疲劳，甚至心情忧郁烦躁。

要知道古代是没有空调的，就算有贵族的用冰，也不可能用冰块垒个屋子起来。所有的人几乎都是靠身体体质，熬过最热的暑夏。

身体差或者疲劳的人，真是怕了夏日白天。

“夜热依然午热同，开门小立月明中。
竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。”宋朝杨万里《夏夜追凉》

宋朝虽然整体气温偏低一点，但是极端天气也动不动回潮。比如这杨万里经历的夏夜，就有可能是又一次极端的高温。

因为半夜的热和白天的热是一样的。人睡不着，只好走出房间，来到户外。只为庭院里比房间内开阔些，散热条件好些。

不过他庭院里应该是种植了面积不小的竹林。因为几竿竹子是没有降温的效果的。果然他是走进了幽深的竹林里。

这是竹林形成的类似空调的小环境。大面积的竹林，可以自然降低气温好几度。就这几度，足以让酷暑中的人感到清凉。竹林内的幽凉，是自己形成的闭环生态，虽然没有风，但是温度宛如清秋。

杨万里是宋朝不多的保持清廉本色的高官，热爱田园生活，并有自己深邃的感受。这片竹林是他晚年家居所种。虽然清贫，自然却回馈他最好的清凉明月。

“热极不可度，起行林影中。
开窗需过月，移簟就来风。
豪鼠喧深夜，高蝉响半空。
永言时物变，露已湿莎丛。”宋朝刘克庄《夏夜》

我选这首诗，因为开头很有共鸣。这又是一个热到睡不着觉的人，他几乎折腾了一晚上。先是在竹林里散步，然后打开所有的窗户，将竹床移到风口。然而这天热得，半夜里还有老鼠热得到处窜，蝉声不歇，高鸣不止。

等到折腾得觉得凉快了，天也快亮了，因为只有凌晨拂晓，才会有露水。但是马上又一天炎热的白天开始了。

一年中的夏天，总有最难熬的几夜，让人夜不成寐，和极端天气做抗争。自古而然。

“河汉微明星乍稀，碧（绿）莲香湿袭人衣。

夜凉如水琉璃滑，自起开窗放月归。”宋朝方岳《夏夜》

虽然夏夜苦热而漫长，但是懂生活的人也会看到夏的诗意。一晚上又过去了，但是凌晨总会给人以别样的惊喜。比如夏末秋初，在早上，总会有凝华的露水。如果你宿在荷塘边又早起，那荷花的清香和着露水的凉意，让人觉得一瞬美好。

就算是熬了一晚上，看到如此碧天如水，明月西沉的美景，心里也会生出幽凉。

哪怕太阳升起，又是一个漫长暑热的白天。

如果你在夏夜里也睡不着，不如也写下些体验和诗美。生活总是一杯茶，有苦，才有会心的回甘。

初衣胜雪为你解读诗词中的爱和美！