健身励志名言可以说服我们锻炼，当我们感到疲倦，对结果感到沮丧并且日程安排很忙时，锻炼的励志名言可以在短短几秒钟内使我们步入正轨。无论是哪个季节，保持锻炼动力都是一个挑战。当是夏天并且我们希望获得即时结果时，如果我们看不到它们，可能会令人沮丧。

健身励志名言可以说服我们锻炼

在冬天的时候，我们想为夏天做准备，那可能太遥远了。而当我们想要锻炼时，只是为了健康就可以……有时候我们只是不知道从哪里开始。秘诀就是刚开始，不要过度思考。他们的关键是找到适合你的锻炼程序，找到你想要持续进行的锻炼。我们大多数人都沉迷于单词和短语，但我们可能没有意识到。我们的言语和思想会分散我们的注意力或使我们步入正轨。使用这些励志名言来锻炼身体，帮助您专注于保持健康，精力充沛和焕发健康！

找到你想要持续进行的锻炼

1.“健康，健康的身体-这是最好的时尚表现” –杰西·斯科特（Jess C. Scott）

2.“如果我们能够给每个人适当的营养和运动，而又不是太多也不是太多，我们将找到最安全的健康方式。” –希波克拉底

3.“能量和持久性征服了一切。” – 本杰明·富兰克林

4.“接下来的几个月取决于您是否锻炼身体！”

5.“肌肉在体育馆里被撕破，在厨房里喂饱，在床上躺着。”

6.“取得成功的秘诀是开始。” 马克·吐温

7.“如果你有身体，那你就是运动员！” –比尔·鲍尔曼

8.“比您现在忙的人正在努力工作。”

9.“这几个月的锻炼是接下来几个月的健康。”

10.“您可能会遭受纪律之苦或后悔之苦。” -吉姆·罗恩（Jim Rohn）

取得成功的秘诀是开始

11.“我不运动是因为我讨厌自己的身体，我运动是因为我爱自己的身体。”

12.“不管你走多慢，你仍然会把所有人都包在沙发上。”

13.“今天很痛，明天就可以了！”

14.“强壮，是新的瘦。”

15.“如果不挑战您，就不会改变您！” –弗雷德·德维托（Fred Devito）

健身励志名言激励您更努力地工作

16.“我们是我们一再做的，因此，卓越不是一种行为而是一种习惯。” — 亚里斯多德

17.“汗是在哭。” — 未知

18.“如果您想要从未有过的事情，那么您必须愿意做从未有过的事情。” — 托马斯·杰斐逊

19.“实力并非来自身体能力，它来自顽强的意志。” - 圣雄甘地

20.“训练为我们提供了一种消除压力产生能量的途径，从而在锻炼身体时调和精神。” – 阿诺德·施瓦辛格

强壮，是新的瘦

21.“尊重你的身体。这是您唯一的一个。”

22.“唯一糟糕的锻炼是没有发生的锻炼。”

23.“没有什么感觉比健康感觉好。”

24.“脑海里说你做不到的声音是个骗子。”

25.“开始时不一定要很棒，但是就必须变得很棒。” – Zig Ziglar

健身励志名言让您保持专注

26.“今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。” — 杰里·赖斯

27.“所有伟大的成就都需要时间。” — Maya Angelou

28.“每天都有另一个机会变得更强壮，吃得更好，生活得更健康，成为自己最好的人。” — 未知

29.“您的身体几乎可以站立，您必须说服自己。”

30.“如果您厌倦了重新开始，别再放弃了。”

脑海里说你做不到的声音是个骗子

31.“照顾好自己的身体。这是您唯一要居住的地方。” – 吉姆·罗恩（Jim Rohn）

32.“要享受健康的光芒，就必须锻炼身体。” – 吉恩·通尼（Gene Tunney）

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33.在健身方面，没有捷径可走。它涉及巨大的纪律和艰苦的工作。” – Mahesh巴布

34.“训练的目的是收紧松弛部分，使身体变硬并抛光精神。” –上野森平

35.“在我看来，健身不仅仅是一种身体上的锻炼，也是一种心理锻炼。” – 阿努什卡·谢蒂（Anushka Shetty）

健身励志名言，以帮助您实现目标

36.“说“放弃”的同一声音也可以训练为说“继续前进”” — 未知

37.“奉献低于您的一切就是牺牲礼物。” — 史蒂夫·普雷方丹

38.“跑步真是让人头疼。但这肯定给了我一个不错的选择。”

39.“健身不是要比别人更好……而是要比以前更好。” – 科洛·卡戴珊（Khloe Kardashian）

40.“真正的享受来自思想活动和身体锻炼；两者曾经团结在一起。” – 威廉·冯·洪堡

奉献低于您的一切就是牺牲礼物

41.动机是使您开始的动力。习惯是让你前进的动力。” – Jim Ryin

42.“停止说我希望，开始说我会。”

43.“无论您认为可以还是不能，您都是对的。” – 亨利·福特

其他很棒的健身励志名言

44.“不可能与可能之间的区别在于一个人的决心。” — 汤米·拉索达（Tommy Lasorda）

45.“我运动的原因在于我享受的生活质量。” – 肯尼斯·库珀（Kenneth H. Cooper）

46.“肌肉就像汽车。如果您希望它在清晨运行良好，则必须对其进行加热。” – 佛罗伦萨·格里菲斯·乔纳

47.“运动应被视为对心脏的敬意。” – 吉恩·通尼（Gene Tunney）

48.“我的健身之旅将是一生的旅程。” – 科洛·卡戴珊（Khloe Kardashian）

49.“永远不要仅仅因为完成梦想而放弃梦想。无论如何，时间会过去。” – 厄尔·南丁格尔

50.“永远记住：美好的事情需要时间。”

永远记住：美好的事情需要时间

在健身之旅中有一段时间，当您觉得坚持做常规锻炼不再值得了。发生这种情况时，您可以将感觉视为暂时的现象并加以解决，也可以让步并放弃。您喜欢这些健身励志名言吗？不要忘记与您的朋友和关注者分享。