时光流转，稍纵即逝；

芳华几许，不再重来。

一首歌可以撩起一段久远的回忆，一段话可以打开尘封的往事，一杯茶可以品味一番别样的心情。

走过千山万水，踏过荒野荆棘，当我们真正读懂了生活，才知道自己真正需要的，不过是修得一颗无所畏惧的平常心。

01

淡然从容

来时无迹去无踪，去与来时事一同。

何须更问浮生事，只此浮生在梦中。

——唐·鸟窠

尘世喧嚣，外界纷扰。

唯有寻得一方僻静之处，守护一份内心的宁静，才能给生活一份悠闲与美好。

02

聚散随缘

朝看花开满树红，暮看花落树还空。

若将花比人间事，花与人间事一同。

——唐·龙牙

日子有得就有失，缘分有聚就有散。

谁都会经历生活的酸甜苦辣，不妨大胆面对，热情拥抱。是经历也是修炼，经过人间的洗礼，我们都会变得坚强、清醒！

03

以退为进

手把青秧插满田，低头便见水中天。

心地清净方为道，退步原来是向前。

——南北朝·契此

并不是所有的让步都是无能。

保持一颗平常心，才能领悟生活的真。无论失意还是得意，从容面对，淡然处之。懂得巧妙的转换思路，以退为进，才是真正的智者。

04

山不转水转

空手把锄头，步行骑水牛。

人在桥上过，桥流水不流。

——南北朝·善慧大士

人与人之间的差别，说到底拼的还是心境。

如果一个人总是盯着自己得不到的东西，自然不会注意到已经拥有的美好。乐莫大于无忧，苦莫大于多欲，富莫大于知足，贫莫大于贪婪。

05

回归自我

终日寻春不见春，芒鞋踏破岭头云。

归来偶把梅花嗅，春在枝头已十分。

——唐·无尽藏

人生路漫漫，学会做世界的观察者。

庭前看花，月下赏诗，把日子过成一杯清茶。不论经历多少波涛汹涌，生活最终都会回归平淡，享受平淡，才是生命的真谛。

06

无是无非

牛得自由骑，春风细雨飞。

青山青草里，一笛一蓑衣。

日出唱歌去，月明抚掌归。

何人得似尔，无是亦无非。

——唐·栖蟾

内心似明镜，是非脑海中。

每个人的心中都应该有一杆秤，看的明白，才不会活的糟糕。但愿我们都是知恩知意的心中客，而不是无是无非的糊涂人。

07

笑口常开

蜗牛角上争何事？石火光中寄此身。

随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。

——唐·白居易

大肚能容，容天下难容之事；笑口常开，笑世间可笑之人。

只要你想，没有什么事情是过不去的。不论处在多坏的境遇，都不影响放声大笑。生活可能会偶尔占据上风，但最终赢的一定是我们不低头的决心！

08

庸人多厚福

人皆养子望聪明，我被聪明误一生。

惟愿孩儿愚且鲁。无灾无难到公卿。

——宋·苏东坡

心宽才能容福，体健才能福远。

心存厚道，自有福报。把乏味的生活过出精彩，把平庸的小事变成乐趣，苦中能作乐，乐上能更乐，这样的日子才是平常又幸福的。

09

尘尽光生

我有明珠一颗，久被尘劳关锁。

今朝尘尽光生，照破山河万朵。

——宋·茶陵郁

每个人的心灵都需要定时清理和打扫。

谁来到这个世界上都是一张干净的白纸，只不过随着年龄增长，被世俗、烦恼等种种所束缚，定期释放压力，除去内心的尘垢，生活才会被阳光温暖和照亮。

10

学会等待

岭上白云舒复卷，天边皓月去还来。

低头却入茅檐下，不觉呵呵笑几回。

——宋·白云守端

花开花谢，春去秋来。

人生最可怕的是等待，最值得的也是等待。怀揣一颗静默的心，坚守在生命的洪流之中，静候时机。等风，风雨，也等你。

11

水连天碧

六十年来狼藉，东壁打倒西壁。

于今收拾归去，依然水连天碧。

——宋·道济（济公）

人只有在死后，才会得到永远的解脱。

生活虽苦，心却不能苦。不如意的事谁都有，不顺心的人到处是，学会跟自己和解，才能应对这世间疾苦。

12

安分随时

红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方。

到处随缘延岁月，终身安分度时光。

——明·憨山

有人的地方就有江湖。

这个世界有它自己运行的法则，滚滚红尘人情世故，既要学会与时俱进，也要懂得安于本分，一生平安，是朴实却又奢侈的心愿。

13

修行在红尘

门庭清妙即禅关，枉费黄金去买山。

只要心光如满月，在家还比出家闲。

——清·张问陶

小隐隐于野，大隐隐于市。

修行是每个人一生的课题。内心僻静，在红尘中也能修身养性。不必离群索居，闹市中也能寻得一方自己的天地。

14

量人先量己

手携刀尺走诸方，线去针来日日忙，

量尽别人长与短，自家长短几时量？

——元·石屋

严于律己，宽以待人。

眼是一把尺，量人先量尺；心是一杆秤，称人先称己。不要一味盯着别人的过错与长短，多反省自身，才是与人相处之道。

15

活在当下

过去事已过去了，未来不必预思量。

只今便道即今句，梅子熟时枙子香。

——元·石屋

过去的别再追忆，未来的别去妄想。

珍惜眼前，活在当下。才能让过去的幻想变成实际，让未来的方向变成脚下的路。

16

去留人生

春日才看杨柳绿，秋风又见菊花黄。

荣华终是三更梦，富贵还同九月霜。

——明·憨山

人生过客匆匆，处境此起彼伏。

有的朋友走着走着就散了，有的承诺说着说着就忘记了。人生本来就有太多的去留，不必过分在意和介怀。留不住的大胆放手，留下来的互相珍重。

17

自在洒脱

流水下山非有意，片云归洞本无心。

人生若得如云水，铁树开花遍界春。

——宋·释守净

人生如梦，年华似水。

愿我们都能携一缕清风的洒脱，采一片流云的飘逸。怀揣一颗平常心淡然前行，且闻花香，一路欢笑一路歌！