1、恐惧来自你的想法。

有的人失业了，或者创业失败，就会感到担忧和恐惧。

事实上，不是“失业和创业失败”这件事，让你恐惧，而是你对此产生的想法，让你感到恐惧。

你的想法是：你觉得自己太失败了，收入中断，失去生活来源的保障，一家老小生活成问题，房贷还要还，未来失去保障。

正是这些负面的想法，让你感到忧虑和恐惧，然后吃不香，睡不好，整个人状态很低落。

《金刚经》说：“若复有人，得闻是经，不惊、不怖、不畏，当知是人甚为希有。”

觉悟很高的人，不管生活中遇到什么事或打击，都能保持不惊、不怖、不畏，这样的人在世间很罕见，但真的有。

大学者曾仕强先生，在一期讲座中分享自己的故事，他说自己曾两度失业，陷入困境，但是他不担心，也不害怕。因为他很小的时候，家人就教他这样的信念：不管发生什么事，天无绝人之路，船到桥头自然直。

所以他能坦然面对困局，不惊、不怖、不畏。

同样是失业，陷入困境，有的人产生消极的信念和想法，所以感到恐惧；有的人产生积极的信念和想法，所以不担忧，坦然面对，重新寻找出路。

显而易见，前者陷入自己的恐惧中，生活更糟糕，而后者，更容易走出困境。

2、收敛自己的想法，让自己保持清静。

人每天一睁开眼睛，大脑就转个不停，各种各样的想法和念头，源源不断地冒出来，在脑海中喋喋不休：

早餐吃什么？中午和晚上吃什么？今天出去转一圈？衣服还没洗？玩一会游戏？要运动减肥了？太累了，躺一会？应该读一读书？

源源不断的想法，浮上心头，即使一个人呆着，也不会得到清静，因为无法收敛自己的想法。

而这些想法，会消耗自己的心神。就像一部开机状态的手机，即使你不玩，过几天一样会把电池耗光。

收敛自己的想法，不必要的东西，可以不想，少想，那么，人就能节省很大的能量，内在的能量积蓄满了，内心才会变得强大，才能真正自信，从容淡定。

《金刚经》说：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”

过去心不可得。

已经发生的事，不要反复回想和念念不忘，要放下，让它随风而去。

现在心不可得。

现在的事，不要犹豫不决，认真考虑清楚，做还是不做？该做的事，做就是了，不用想太多。

比如说，有的人说今天要跑步。但是大脑纠结一整天：天气太热了，不想出门；玩玩手机和游戏；睡一会再说，最后还是没出门跑步。

简单地说，一个人真正行动起来，就不会有太多想法。而想法太多的人，会困住自己的行动。

未来心不可得。

还没发生的事，我们可以提前计划，但不要提前担忧它，也不需要一厢情愿地期望太多。

明天的事，明天再说。事到奉行。

3、无畏无惧的人，最好命！

前面我们说过，一个人的畏惧，来自我们的心理和想法。

当你能控制自己的想法，坦然面对每天发生的一切，兵来将挡，水来土掩。该做什么，就做什么。慢慢地，人就可以无畏、无惧。

比如说:失业了。

既然已经发生，就接受现实，然后再找别的工作，或者找别的机遇，用别的渠道赚钱，一个人有手有脚，勤快，不懒惰，就不可能饿死。有这样的自信，就能无畏。

比如说：失恋、离婚。

既然两个人的矛盾，长期无法调和，与其继续生气吵架，消耗彼此、将就一生，不如分开，重新开始。

离开错的，才能和对的相遇。或者自己一个人过，也自得其乐。没什么好伤心的。有这样积极的想法，人就能无惧，无忧。

《金刚经》说：“应无所住，而生其心。”

我们的心，不要寄托在一个东西上，才能得到自由。

靠山，山会倒；靠人，人会跑；靠自己，自己会老。

这个世间的一切东西，“如梦幻泡影”，都不可靠，还不如顺其自然，随遇而安。