雪小禅说：“一个人看透人世间是荒凉彻骨的，看清人生是满目疮疤的，如果心底间还有永远在的善良和温暖，她一步步走下去，看到的风景仍然是明亮的。”

人到中年便是如此，一个人坐在秋的午后，阳光落进窗子里，看时光安静地流淌，用一杯茶与秋色对饮，感觉出几分温暖，心境诗意，生活安逸闲适。

忽然觉得，秋天的风触动心弦，原来，美好的生活，会给人不一样的感觉，岁月的流逝竟然慢了下来，所谓的时光静好，只剩下温柔，沧桑与变迁都变得如此缓慢，仿佛时间都已经禁止了，年华都忘了老去。

在这个秋季，能够远离浮躁与喧嚣摈弃纷繁与嘈杂，让躁动的心，浮躁的心情安静下来，时光静谧，生活安闲，真是一种岁月静好了。

我觉得中年人是最懂生活的，平凡的生活，恬淡的日子，总是中年人的最爱，淡然的情怀，不愠不火，不急不躁，就如一股小溪，穿行在山野，清流浣花，山林幽静，少了瀚海烟波的沧桑，而多了几分空灵与悠然。

此刻，我坐在秋光里晾晒自己，用喜欢的心境与面对简单清澈的时光，手边一杯清茶，耳边禅音一缕，目光所及之处，任所有的繁华，随季节辗转成萧瑟，随风中落叶蹁跹而过。

就这样偷闲半日，不动声色地，等阳光再暖一点，任岁月的风吹干了往事的水墨，在生命的笺纸上，露出泛黄的记忆，把一份中年阑珊的斑驳，跌落在生活的光影里。

“盛年不重来，一日难再晨。”人生岁月，时光流逝，任凭你如何不舍，也只能让它无情地流走，看着它头也不回，消失在远方。

时光如水，缓缓而行，除了能沉淀生命，它还能带走你曾经的所有，任你千呼万唤，也只能感叹无常。

“闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋？”人到中年，半生已过，闲云日影，看过花开花谢，斗转星移，历经晨昏转换，半生就这样蹉跎而过。沧桑回眸，即使再心有不甘，也要面对物是人非的伤感。

当千帆过尽，繁华落尽，才明白曾经以为的不过只是你以为，能够让你把握的只是你的心情，其他的都是无能为力。

即便还有些往事记忆犹新，那又如何？奈何，转眼即逝，已恍如隔世，却都已是过眼烟云。

光影倒映水中，岁月是一把无情的刻刀，一刀一刀，把青春靓丽的少年，雕刻成了中年大叔。当风尘满面，霜鬓如霜，追不回曾经往昔，回不到曾经少年。

蓦然回首，悲欣交集，有失去，有得到，有收获，有遗憾，但更多的是中年的感叹，一声叹息，苦笑不言。

只是，余生珍贵，不能浪费，更不能辜负，即使往昔瑰丽多姿，即使青春繁花似锦，我们还是要坦然面对岁月的变迁，毕竟岁月不饶人啊！

曾经回不去，过往留不住，只有活好当下，才是正道，才是安然，才能保证中年安稳。

作家田维在《花田半亩》中写道：“遗憾是常常的，孤独是常常的，生来是品尝苦味，生来便是看尽无常变幻。”

时光匆匆，岁月的枝头老了秋叶，红了樱桃，绿了芭蕉，流光容易把人抛，转眼之间，人生已进入中年。

一路走来，不说人生多舛，走过天真烂漫，无忧无虑的快乐童年，走过轻狂不羁的少年，而今识尽愁滋味，到了成熟稳重的中年。

有时候安静下来，会问自己，这半生究竟为了活着，洒下了多少汗水和泪水，为了更好地活着，经历了多少生活的酸甜苦辣？

究竟工作上有多少烦恼，人生有多少起起伏伏？是否已经看惯了世间薄凉，习惯了人际关系的纷繁复杂，收获了人生的苍凉无奈，收获了成功与失败，美好与遗憾？

如今想起来，似乎这些都是一场梦，也早已忘记了当初自己为什么，忘记了出发时的模样，青春的记忆被岁月磨砺着，在滚滚红尘中，以中年不服老的精神，日夜兼程，风尘仆仆，风雨无阻，去追求，去创造。

当欲望与执念，在现实面前不值一提之时，你会明白，人生短暂，只有生命与健康才是自己的资本，从而懂得爱自己，不敢浪费生命。

那么，往后余生，学会面对现实，学会顺其自然，你会发现，日子其实没有你想的那么好，也没有你想的那么遭，放平心态，换个心情调整自己，换个角度看待问题，人生便又是另一番模样。

人到中年，沉浮起落，酸甜苦辣，经历了太多，便也就懂得了，余生太贵，学会放下，放下那些虚无缥缈的不实际，放松心情，卸下负累，面对现实，轻装前行。

学会与自己和平相处、与生活握手言和，希望能被时光善待，面对繁杂琐碎的事情，面对喧嚣尘世的侵扰，懂得给自己的心灵留一片宁静的天空，学会留白，让自己感受生活的淡泊自然。

并在安静中努力沉淀自己，在沉默中感悟人生，以一份睿智，一份从容，活成自己想要的的样子。

人到中年，已然没有了太多华丽的时光，基本都是温文尔雅的篇章，在沉浮岁月中沉淀，在风雨沧桑中历练，以沉稳和成熟，深情而温柔地面对生命中遇见的一切。

尽自己所有的历练，不卑不亢，经营好事业、家庭、照顾好老人孩子，把一份责任扛着肩上，支撑着亲情，抵抗着压力稳步前进。

但是中年人的沧桑中，总有一种无言的伤痛，有一种始终过不去的坎。目送生命的逝去，目送生命的远行，却只能目送，无法挽留。更伤心的是那一句“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”

正如龙应台在《 目送》中写的：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。 ”

看完，我不禁泪目了，因为“目送”两个字太过沉重，从而让我们学会了珍惜每一次遇见，感动于每一次花开的美好，收藏每一个的温暖的瞬间。

也学会享受生活，感受生命，品味人生，无论是缠绵忧伤，还是寂静孤独，都会让自己学会淡然。

只是希望在岁月的碾转中，在季节的更替中，不要再有太多的百转千回，在人生的旅途中，懂得珍惜拥有，在无奈和沉默中保持理智，因为我们已经到了输不起的年纪。

中年不易，且行且珍惜，让我们在平淡时光里，走过人生的春夏秋冬，在余生的岁月里，享受一份岁月安然，时光静好。

也一直相信：“你若盛开，清风自来。”愿我们在未来的日子，想要的都拥有，得不到的都释怀。

因为，生活，不只有眼前的苟且，还有诗和远方。愿中年时光，守护一份云水禅心，只闻花香，不言悲喜。