已经确定要好好在头条上写文章，此刻正在找选题，正在翻阅以前记录的发人深省的句子，突然想到：我为什么不把这些美好的句子，拿出来和大家分享呢？”所以就决定写下这篇文章。

以下的10段分享，有的是我看书的时候摘抄的，有的是自己的感悟。

01

“让你是你，我是我，我们是我们。把他人放在你身上的期待还给他，也把你放在他人身上的期待从别人身上拿回来。”

这是我在一篇文章中看到的，很触动我，仔细回想过往，我们太多的时候感觉到痛苦，要么就是把太多希望放在伴侣、孩子、父母身上，要么就是承担了太多父母、伴侣、朋友的期待，而当我们把期待放在自己身上，感受到就是动力，所以说让你是你，我是我，我们是我们。

02

“当你开始爱自己，全世界都会来爱你。”

这句话我是在朋友圈看到的，收录的时间是韩国女星崔雪莉自杀的时间。那段时间微博热搜和自媒体文章常看见的一句话是：“韩国女星崔雪莉自杀：当你死去，全世界突然开始爱你。”

这句话让我感到难过，这不是我期待的结果，我不希望当我死去，全世界才突然开始爱我。那一天，我就在朋友圈看到一个心理咨询师朋友发了这句话：“当你开始爱自己，全世界都会来爱你。”

当你开始爱自己，全世界都会来爱你。成为你们公司100个人里面最爱自己的人，成为你们家里最爱自己的人，成为你的朋友中最爱自己的人。

爱自己不只是买买买，而是从内在开始接纳自己。不委屈自己，不经常愧疚，不批评自己，不自我打击，不负债，也不把别人的期待挂在自己身上。

03

“普通人不断寻找目标，保持方法不变；智慧的人保持目标不变，不断改变方法。”

这句话来自网络，自从我看见这句话，就经常没事琢磨这句话。每一次品这句话，我都要感慨说这句话的人太有智慧。

太多的人随波逐流根本不知道自己想要什么，不断地改变目标，但是就是不潜心研究实现目标的方法，到最后就像掰包谷的猴子，两手空空还特别焦虑。

但是智慧的人会花大量的时间不断确认自己的目标，做出合理的计划，剩下的全部精力都用来研究战术落地，用行动实现目标。

04

“生活对我也从来没有公平过，但我压根就不需要它公平。它给我什么，我都说是，然后去创造我想要的。”

这句话是我在一篇文章中看到的，我每每想起这句话，就感觉心潮澎湃。

是的，生活对谁公平过呢？没有，如果你感觉生活对别人更公平，那是因为你没有看到TA背后受的苦。

所以别感慨，别羡慕，好好过自己的日子。所有找公平的人，都是在找抽，找痛苦，得到的结果只会让自己感到更加不公平。

05

“ 我人生的目标，就是活出最高版本的自己。”

就是这句话不是说：我人生的目标，是活出更好的自己，活出最好的自己。

为什么？当你在说更好的自己的时候，其实是在说自己现在还不够好。如果我们一直追求更好的自己，其实是在潜意识里告诉自己我现在不够好。

可是，你知道吗？每个人能够活成现在的样子，一定是TA在尽自己努力之下活出的最好样子，我们不必否定自己，不必苛责自己。

现在版本的自己可能不是最高版本的自己，但是是在当下这种情况下，我能够做到最好版本的自己。未来我也可以不断优化自己的版本，每一个版本都是最好的版本的自己。

06

“善良不是讨好，不是一味地说是。善良是有一个阴柔的自己，也有一个阳刚的自己。”

我一直是一个心软的人，我常常希望自己能够设身处地地去理解他人，温柔和善解人意。

但是我发现我在一味善解人意的过程中，已经分不清什么是我的意愿，什么是我知道别人需要我这样所以这样的一种刻意迎合。

后来我发现善良不是一味地说是，是有一个阴柔的自己。它温柔美好善于倾听和理解，也有一个阳刚的自己，勇敢有力懂得坚定有力地说“no”。

善良的前提是我先要对自己好，遵从内心的意愿，不是一味地愚昧的善良。

07

“抛弃财务自由，好好工作，创造价值，就是人生最终的归属。”

这句话是我在公众号Spenser里看到的，这句话的全文背景如下：

最近和几个财务自由的创业者聊天，我发现一个现象：

① 他们无一例外地获得财富自由后，轻度就是觉得人生无聊，重度就是人生抑郁；

② 他们无一例外地重回了工作岗位，要么选新项目创业，要么做投资。

结论：请抛弃财务自由，好好工作，创造价值，就是人生最终的归属。

不知道为什么，我和财务自由隔着一个太平洋的距离，但是我就是无比相信这句话，也不知道谁给我的蜜汁自信的勇气。

又想起一句话：工作只会让你精神状态越来越好，工作没有压力，产生压力的原因是你的能力不足以掌控自己的系统。

08

“什么是最好的选择？付出自己最能付出的，换回自己最重要的，就是好的选择。”

好的选择是什么？常常问自己：首先是否知道自己最重要的是什么吗？其次是否已经付出自己最能付出的？

今天你知道自己最重要的是什么吗？今天你为你最想要的东西，付出了自己最能付出的吗？

09

“如果你心甘情愿地投入到任何事情中，那就是你的天堂；如果你心不甘情不愿地做任何事，那就是你的地狱。”

这句话出自我最近看的一本书《幸福的三个真相：让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活》。五星推荐这本书，也是金句层出，让我频频点头的一本书。

天堂和地狱的差别，只是在于你是否心甘情愿地投入到这件事情中。我突然想到一句话：作为一个人最幸福的事情之一，就是拥有自主选择权。

自主选择你要做什么工作，和谁做朋友，如何对待你的负面，和谁结婚，什么时候生孩子，如何培养孩子。选择之后，也能够为自己的选择100%负责，这样的人生，我觉得幸福感不会低到哪里去。

10

“一些人在生命中祈求一切，而其他人靠自己挣得一切。”

这是一段话，同样出自我最近看的《幸福的三个真相：让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活》。

我看到这段话的时候真的是起了一身鸡皮疙瘩，后背发凉，原话如下：

一些人在生命中祈求一切，而其他人靠自己挣得一切。

一些人不得不向别人祈求幸福、爱、平静以及生命中最重要的事情，只有食物是他们挣得的，其余的一切他们都祈求别人给予。

另一种人，他们通过自己获得爱、平静和喜悦，他们只乞求食物。如果他们想要自己挣得食物，那也是小事一桩。但是，他们觉得这并没那么重要，所以他们乞求食物。

这就是出家人和世俗中人的唯一区别。

最终，大多数人类做了什么？仅仅是吃、睡、繁衍和死亡。你可能相信自己做了很多事情，但在死亡来临的那一刻，你回顾自己的生命历程，就会发现，你所做的一切，只是将生存过程复杂化。

仅仅是这个简单的过程,是所有蠕虫、昆虫、狗、猫和鸟都能够应对的生命过程——人类却无法做好。

在生命终结之时，他们因周围的一切而如此受伤。不幸的是，随着年龄增长，大多数人不是变得更具智慧，而是变得更加受伤。